Перуанская мака, порошок. Порошок высушенного корня Lepidium meyenii с карамельно-ореховым вкусом.
Как использовать:
- Смузи: взбейте с бананом, какао и молоком или растительным напитком.
- Каша: размешайте в готовой овсяной или рисовой каше.
- Кофейный напиток: сначала разведите в небольшом количестве жидкости, затем добавьте к кофе.
- Йогурт: смешайте с порошком и дополните орехами или фруктами.
- Десерт: используйте по рецепту в креме или фруктово-ореховых шариках.
Совет: Сначала смешайте порошок с небольшим количеством жидкости. Для порции следуйте указаниям на упаковке; остальные ингредиенты подбирайте по вкусу.
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 14 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 70 г.
Энергия: 325 ккал.