Выразительный ореховый вкус и приятный хруст для салатов, супов и домашней выпечки.

Очищенные ядра удобно использовать целыми или измельчёнными.

Как использовать:

• Салаты: добавляйте к запечённой свёкле, листовой зелени и яблокам.
• Крем-супы: посыпьте тыквенный или морковный суп перед подачей для контраста текстур.
• Песто: измельчите с базиликом или петрушкой, оливковым маслом и лимонным соком.
• Хлеб и крекеры: добавляйте в тесто или посыпайте поверхность перед выпеканием.
• Завтраки и перекусы: смешивайте с овсяными хлопьями и сухофруктами или добавляйте в кашу.

Совет: Для посыпки используйте целые ядра, для соуса измельчайте до нужной текстуры. Семена подходят и для самостоятельного перекуса.

Состав: Семена тыквы очищенные сырые.

Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 24,5 г.
Жиры: 45,8 г.
Углеводы: 4,7 г.
Энергия: 556 ккал / 2326 кДж.